가습기가 알레르기에 도움이 됩니까? 알레르기 환자 및 천식 환자를 위한 권장 사항
불행하게도 알레르기 질환의 유병률은 전 세계적으로 증가하고 있습니다. 세계 인구의 3분의 1 이상이 이미 이 잠행성 질병에 걸리기 쉽습니다. 알레르기의 발생은 다양한 요인의 영향을 받으며, 그 중 가장 중요한 것은 환경 오염입니다.
사람이 이 문제를 해결하는 데 어떻게 도움이 되는지 살펴보겠습니다. 알레르기 환자의 아파트에 어떤 가전 제품이 필요한지 살펴 보겠습니다. 가습기가 알레르기에 도움이 되는지, 이 장치를 사용할 때 실제 효과는 무엇인지 살펴보겠습니다.
우리 기사에서는 제한된 공간의 대기를 습기로 포화시키도록 설계된 모든 유형의 장치에 대한 자세한 설명을 찾을 수 있습니다. 알레르기 환자를 위한 이상적인 분위기를 조성하는 방법에 대해 이야기하겠습니다. 올바른 장치를 선택하는 방법을 알려 드리겠습니다.
기사 내용:
알레르기에 대한 공기 습도
오염된 인간 환경에서는 공기알레르겐의 수가 증가하고 호흡기 조직의 과민반응이 증가하는 조건이 생성됩니다. 또한 알레르기성 호흡기 형태를 유발하는 공기 중 알레르기 항원의 수가 증가합니다.
기후 변화로 인해 공기 중 꽃가루의 형성 및 농도가 증가하고 그 특성이 변화합니다. 이 모든 것은 공기알레르겐의 감작 활동을 증가시키는 데 도움이 됩니다.
집에 쌓이는 먼지에는 화학 오염 물질과 함께 집먼지 진드기, 곰팡이 포자 및 수많은 미생물과 같은 다른 유해 물질도 포함되어 있습니다. 이러한 모든 생물학적 수집은 종종 이러한 질병의 만성화로 이어집니다.
그러한 병리 발생의 복잡한 메커니즘과 발병 요인에 대한 철저한 분석을 거치지 않더라도 거실의 정기적인 습식 청소의 중요성에 주의를 기울일 필요가 있습니다.
표준화 기후 매개변수 인간에게 쾌적한 환경을 조성하는 것, 이것이 건강하고 깨끗한 공기이며, 활동적인 인간의 삶에 꼭 필요한 조건입니다.
가정용 알레르기와 집 먼지에 대한 민감성 사이의 연관성은 60년대에 확립되었습니다. 그 이후로 정기적인 연구에 따르면 천식은 알레르기성 비염 증상이 선행될 수 있는 것으로 나타났습니다. 먼지 알레르기가 있는 사람의 70%는 8년 이내에 천식이 발생합니다.
이러한 연구를 바탕으로 실내 미기후와 대기 오염으로 인한 일부 유형의 알레르기 사이에는 직접적인 상관관계가 있다는 결론이 나왔습니다. 기술의 발전으로 간단한 방법으로 신체에 가해지는 "병원성" 부하를 줄이는 것이 가능해졌습니다.
건조한 공기에서 날 수 있는 것:
- 미생물과 곰팡이 포자가 있는 먼지;
- 봄과 여름에는 창문에서 꽃가루가 날아옵니다.
- 애완동물의 털과 표피 입자.
건조한 공기에는 과도한 양전하 이온이 포함되어 있어 먼지 입자가 몇 시간 동안 침전되지 않을 수 있으며, 이는 알레르기 환자와 다양한 폐 질환 환자에게 불리한 조건을 만듭니다.
방이라면 가습기 와 함께 이온화 장치, 그러면 이 전체 질량은 수분으로 인해 포화되어 떨어지거나 양전하를 띤 표면에 끌리기 때문에 더 무거워집니다.
축축한 먼지와 오물은 매일 습식 세정을 통해 제거됩니다(알레르기 환자에게 권장). 따라서 알레르기 환자에게 가습기는 정화되고 가습된 공기 환경을 조성합니다.
건강한 사람의 경우 거실의 권장 습도가 50~60%라면 알레르기 환자의 경우 40~50%가 되어야 합니다. 그렇지 않으면 비염, 다양한 염증 과정과 같은 다양한 문제로 인해 괴로움을 겪을 것입니다. 특히 호흡기 알레르기가 있는 환자의 경우.
에어컨과 알레르기성 비염
알레르기성 비염은 알레르기의 가장 흔한 증상입니다. 주기적인 호흡 문제, 코에서 나오는 점액 분비물, 재채기는 모두 알레르기 반응의 증상입니다. 그들은 알레르기 성 비염이라는 반응의 일반적인 이름으로 통합됩니다.
알레르기 반응의 기본은 알레르기 항원으로 인해 발생하는 코 점막의 염증입니다. 비강의 붓기와 혼잡, 재채기, 가려움증은 알레르기 악화의 첫 번째 증상입니다.
알레르기성 비염은 영구적이거나 계절성일 수 있습니다. 실내 공기가 너무 건조하면 알레르기 환자의 상태가 악화됩니다. 그러한 조건에서는 점막이 자극 물질에 더 민감해지기 때문입니다.
알레르기는 건조한 공기와 지나치게 습한 공기의 배경에서 발생할 수 있습니다. 괜찮은 습도 균형 잡힌 공기 (40-60%) 먼지가 물체에서 공기 덩어리로 상승하는 것을 방지하여 호흡기로 침투하는 것을 방지합니다.
과도한 습도는 공기 중에 지속적으로 존재하는 곰팡이 포자를 활성화시킵니다. 다량의 물은 개발 과정의 촉매제 역할을 합니다. 또한 높은 습도는 집먼지 진드기의 활발한 번식을 촉진합니다.
가정용 가습기의 종류
몇 시간째 가습기를 틀고 있는 방에 들어가면 유난히 호흡이 편해진다. 또한 이러한 조건에서는 빨리 잠들고 숙면이 보장됩니다. 이 결과를 얻으려면 올바른 기술을 선택해야 합니다.
최신 가습기의 유형을 살펴 보겠습니다.
- 기계적 전통;
- 증기;
- 초음파;
- 공기청정기와 결합.
전통적인 기계식 가습기는 물을 탱크에 붓고 트레이에서 교체 가능한 가습 카트리지로 흘러 들어가는 디자인입니다. 팬은 카트리지를 통해 공기를 유도하고 자연적으로 가습합니다.
동시에 공기에서 먼지가 제거됩니다.이러한 가습기의 단점은 습도를 자연 수준인 60% 이상으로 높일 수 없고 작동 소음이 약 35-40dB이므로 밤에는 이러한 장치를 켤 수 없다는 것입니다.
증기 가습기에서는 물이 끓어서 증기로 방출됩니다. 이 방법의 단점은 명백합니다. 최대 60도까지의 뜨거운 증기, 높은 소음 수준, 높은 전력 소비입니다.
그러나 이러한 가습 시스템에는 충분한 장점도 있습니다. 실내 습도를 60% 이상 높일 수 있습니다. 이 장치는 경수에서도 작동할 수 있습니다. 소모품이 필요하지 않으며 흡입용으로 사용할 수 있습니다.
디자인에 초음파 가습기 높은 진동 주파수 덕분에 물을 차가운 증기로 변환하는 특수 멤브레인이 있습니다. 이는 습도 수준을 조절할 수 있는 최신 시스템입니다. 일부 모델에는 물을 가열하는 옵션이 있습니다.
더 복잡한 조합 장치는 하나의 시스템에 공기 청정기와 가습기가 있습니다. 새로운 모델을 기후 복합체라고 합니다.가장 일반적인 장치의 설계는 물 저장소에서 회전하는 유체역학적 모양의 플라스틱 디스크 시스템입니다.
장치에 들어간 먼지는 디스크에 쌓인 다음 물로 씻어냅니다. 온도 조절 시스템에는 일반적으로 기계식 가습기가 있지만 최근에는 초음파 장치를 갖춘 시스템도 시장에 출시되었습니다.
실내 온도 조절 시스템은 유지 관리가 필요한 더 복잡한 장치입니다. 상당히 많은 수의 소모품을 변경해야 합니다. 특히 많은 시스템에는 고순도 HEPA 필터는 물론 탄소 및 가습 필터가 장착되어 있습니다.
유용한 이온으로 포화시키는 옵션
대부분의 최신 가습기 모델에는 이온화 기능이 장착되어 있습니다. 즉, 공기를 오존으로 포화시킬 수 있습니다. 이 기능은 논란의 여지가 있습니다. 이온화 기능을 갖춘 가습기 제조업체의 주장은 깨끗한 자연 공기(산, 숲, 폭포 근처)에 음이온이 많이 있다는 사실로 귀결됩니다.
그러나 알레르기 환자의 경우 이 옵션은 가습기에 유용한 추가 기능이 될 것입니다. 이온화의 영향으로 먼지, 꽃가루, 알레르겐, 박테리아, 한마디로 미립자 공기 입자가 충전되어 아파트의 벽, 바닥 및 천장에 정착하는 양극으로 표류하기 시작합니다.
그러나 이온화에는 주의가 필요합니다. 하루에 두 시간 이상 활성화될 수 없습니다. 24시간 내내 밀폐된 공간에서 공기를 이온화하는 것은 의미가 없습니다. 공기 중 오존 농도가 높아지면 인체에 해롭습니다.
공기가 오존으로 과도하게 포화된 경우, 흡입하면 기침, 인후통 및 자극, 얼굴 발적, 호흡 곤란 등 다양한 불쾌한 결과가 나타날 수 있습니다. 천식, 기관지염, 폐기종 환자의 경우 상태가 악화될 수 있습니다. 이온화 기능은 장치에서 전환 가능해야 합니다.
알레르기를 완화하는 방법?
물론 의사와 상담하면 알레르기 환자 또는 천식 환자는 발작 중 상태를 완화시키는 약물 목록을 받게 됩니다. 또한 고통스러운 반응이 어떤 알레르기 항원에 발생하는지 가능한 한 빨리 알아내는 것이 좋습니다. 의사는 또한 완화 기간을 최대한 늘리기 위해 일상 생활을 조직하는 데 필요한 여러 가지 권장 사항을 제공합니다.
여기에는 정기적인 습식 청소, 집진기의 품목 수 줄이기 등이 포함됩니다. 그러나 알레르기 유발 물질이 집에 남아 있고 실내 습도에 문제가 있는 경우 재발 가능성은 여전히 높습니다.
따라서 알레르기 전문의는 실내 미기후를 개선하기 위해 최신 가전 제품을 사용할 것을 권장합니다.
- 권장 습도를 유지할 수 있는 이온화 기능을 갖춘 가습기 설치;
- 다양한 알레르기 원인물질로부터 공기를 효과적으로 정화할 수 있는 공기청정기 설치
이상적인 옵션은 소위 공기 청정기, 즉 공기 청정기-가습기 또는 실내 온도 조절 시스템을 구입하는 것입니다. 이러한 장치는 어린이 방과 침실을 포함한 주거 지역과 사무실에 모두 설치할 수 있습니다.
가습기를 선택하는 방법은 무엇입니까?
알레르기 환자와 천식 환자를 위한 가습기 모델을 선택할 때 다음과 같은 기술적 특성에 주의해야 합니다.
- 탱크 용량 및 증발율: 이 매개변수는 장치가 재급유 없이 작동하는 시간을 결정합니다. 예를 들어, 가습기가 시간당 400ml를 소비하고 용량이 3리터라면 물을 추가하지 않고도 8시간 이상 작동하지 않습니다.
- 제공되는 공간의 양: 장치 지침은 장치가 설계된 공간의 면적을 나타냅니다. 그러나 장치는 방의 부피에 맞게 설계되었으므로 여기에서 천장 높이를 조정해야합니다. 천장 높이가 평균보다 훨씬 높으면 더 넓은 공간에 맞게 설계된 장치를 구입해야 합니다.
- 가습기를 밤에 사용할 경우 소음 수준은 주요 기준입니다. 메커니즘이 작동할 때의 소음 수준뿐만 아니라 경고 신호의 콸콸 소리 및 작동(특히 반복되는 경우)에도 주의를 기울일 필요가 있습니다.
- 내장 습도계는 가습기 자체 근처의 습도만 측정하기 때문에 논란의 여지가 있는 옵션입니다. 별도의 습도계를 구입해서 침대 근처에 설치해 놓으면 훨씬 더 유용할 것 같아요.
- 제어 유형(기계식, 리모콘, 스마트폰 등) 선택은 계획된 구매 예산에 따라 달라집니다.
- 인체 공학 - 탱크에 물을 채우는 것이 얼마나 편리한지, 증기 방향을 조정하는 기능: 이 모든 것이 장치 사용을 더 쉽게 만듭니다.
- 소모품: 교체 가능한 필터가 몇 개 설치되어 있는지, 교체해야 하는 빈도.
- 물 요구 사항: 일부 장치에는 수돗물을 다시 채울 수 있지만 복잡한 모델에는 증류수가 필요할 수도 있습니다.
- 공기 이온화는 알레르기 환자에게 필요한 옵션입니다.
알레르기 환자를 위한 장치 디자인을 선택하는 것은 예산 문제일 뿐입니다.
과도한 공기 습도는 건조함만큼 이 범주의 사용자에게 해롭습니다. 따라서 습도를 50%까지 증가시키는 모든 장치가 유용할 것입니다.
주제에 대한 결론 및 유용한 비디오
개인적으로 이상적인 가습기를 선택하기 위한 동영상 권장 사항:
알레르기 환자를 위한 가습기 구매는 필수입니다. 호흡기 질환으로 고통받는 사람들의 상태에 의심할 여지 없는 치유 효과가 있을 것입니다. 또한 이 장치는 실내의 미기후를 크게 개선하므로 다른 가족 구성원에게는 불필요하지 않습니다.
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